SPORT E MAL DI SCHIENA:  RISOLVI IL TUO PROBLEMA!

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LE CAUSE DEL DOLORE VERTEBRALE di Marco Gorlini (M.F.T.)   Come nell’attività lavorativa anche nell’attività sportiva la colonna vertebrale viene sollecitata sia in modo statico (mantenendo una postura fissa prolungata nel tempo) sia in modo dinamico. L’atleta, tuttavia, temprato dalla sua preparazione psico-fisica è meno esposto ai fattori di rischio tipici di chi conduce una […]

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10 CONSIGLI PER UN’ESTATE AL TOP!!

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  1)FARE COLAZIONE Chi fa colazione in genere riesce a mantenere più facilmente il peso nella norma; inoltre una colazione equilibrata aiuta a sentirti meglio per tutta la mattina. Il cervello ha bisogno di carburante dopo una notte di digiuno. 2) MUOVERSI DI PIU’ Oltre al regolare esercizio, cerca di fare più moto durante la giornata. […]

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Sportello di medicina naturale

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  Scegliere la medicina naturale      Chiamaci al numero 0331 1831933   Lunedì   Mercoledì  Venerdì dalle 15:00 alle 19:30 potrebbero interessarti: I BENEFICI DELLO SPORT Cos’è la naturopatia? FAI DEL TUO CIBO LA TUA MEDICINA

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IL LAVORO DEL NATUROPATA

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PROGRAMMA GALLARATE “BACK SCHOOL”

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Back School  Programma Toso Le ricerche hanno dimostrato che solo il 20 % delle lombalgie è dovuto a cause specifiche (patologie del rachide), la maggior parte dei dolori, l’80%,  è dovuta  a cause non specifiche quali:    1. posture e movimenti scorretti; 2. stress psicologici; 3. forma fisica scadente, sovrappeso, obesità e fumo; 4. insufficiente […]

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IL MASSAGGIO

IL MASSAGGIO

“Nulla è nell’intelletto che prima non sia stato nei sensi” (Aristotele).   Lo Sport Health di Gallatate, dispone di un’apposita area dedicata al MASSAGGIO nelle sue svariate forme: massaggio classico, massaggio rilassante, linfodrenaggio, masaggio sportivo o riattivante, massaggio drenante emo-linfatico. Il Massaggio è la più antica pratica terapeutica attraverso la quale un essere umano ha imparato […]

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Che cos’e la Back School?

Che cos’e la Back School?

CHE COS’E’ LA BACK SCHOOL Dal 2006 presente anche a Gallarate,  La “Back School”, letteralmente tradotta “Scuola della schiena”, è sorta per insegnare tutto quello che serve per prevenire e curare il mal di schiena e la cervicalgia; non è una semplice ginnastica per il mal di schiena, ma una vera e propria scuola. Obiettivo della […]

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IL LINFODRENAGGIO MANUALE DI VODDER

IL LINFODRENAGGIO MANUALE DI VODDER

Linfodrenaggio Manuale di Vodder  GALLARATE (VA)   Nasce in Italia nel 1974, quando il Dr. Vodder e la moglie Estrid, naturopata, iniziarono le conferenze e corsi pratici. Tramite la linfografia, s’ è visto, che con il Drenaggio Linfatico Manuale la velocità di scorrimento della linfa aumenta e permette la riduzione dell’edema, sia linfatico che di […]

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